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人生感悟:如何变得快乐,把烦恼写在沙滩上

有一个中年人,年轻时追求的家庭和事业都有了基础,但是觉得生命空虚,感到彷徨而无奈,而且这种情况日渐严重,到后来不得不去看医生。

医生听完了他的倾诉说:“我开几个处方给你试试!”

于是,医生给他开了4副药,放在药袋里,对他说:“你明天上午9点钟以前独自到海边去,不要带报纸和杂志,不要听广播,到了海边,分别在9点、12点、15点和17点,依次服用一副药,你的病就可以治愈了。”

那个中年人半信半疑,但第二天还是依照医生的嘱咐来到海边,走到海边时刚好是清晨,看到广阔的大海,心情为之开朗。

9点整,他打开第一帖药,准备服用,里面没有药,只是在纸上写着两个字——“谛听”。

人生感悟:如何变得快乐,把烦恼写在沙滩上

他真的坐了下来,谛听风的声音、海浪的声音,甚至听到了自己心跳的节拍与大自然节奏合在一起。他已经很多年没有如此安静地坐下来听了,因此感觉到整个身心都得到了洗礼。

到了中午,他打开第二个处方,上面写着“回忆”二字。他开始从谛听外界的声音转回来,回想起自己从童年到少年的无忧时光,想起青年时期创业的艰苦,想到父母的慈爱,兄弟朋友的友谊,生命的力量和热情重新在他的内心燃烧起来。

下午3点,他打开第三帖药,上面写着“检讨你的动机”。他仔细地回想起早年创业的时候,自己是为了服务于人群而热忱地工作,等到事业有成了,则只顾赚钱,失去了经营事业的喜悦,为了自身利益,忘却了对他人的关怀,想到这里,他已深有感悟。

到了黄昏,他打开最后一个处方,上面写着“把烦恼写在沙滩上”。他走到一片离大海最近的沙滩,写下“烦恼”两个字,一波海浪,立即淹没了他的烦恼,将沙滩冲刷得一片平坦。

生活快乐与否,往往并不在乎你到底是否拥有什么。所有的一切迟早都会付诸于流水,唯一不变的就是你到底持有一种什么样的心情。如果你心事重重,过得不够快乐,那么你不妨反思一下,想想曾经美好的时光和那些动人的故事,把“烦恼”这东西留在沙滩上,让海浪悄悄地冲刷而去,你会有一种如释重负的快乐

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